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怎么锻炼可以提高性功能

怎么锻炼可以提高性功能

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许剑荣 副主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    皮肤科

    你好,要想提高男性的性功能,首先是需要提高男性的身体条件,还有就是调理好身体状况,避免出现泌尿系统疾病,也就是不要久坐憋尿,性生活不能过于频繁,多学一些性爱技巧,加深夫妻之间的感情,了解彼此身体上敏感部位,只要在性爱过程中男女双方都能够得到性满足就是正常的。

    2019-04-17 10:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    提高自己的性功能水平对夫妻双方的感情是有一定的帮助的,而且能够增强自信,适度的体育锻炼能增强身体的抵抗力,同时也能提高性功能,而且平时要,注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃优质蛋白,比如牛肉,鱼,虾米等,最好多吃一些补肾的食物,比如牡蛎,海参等这些食物能够帮助补肾养生。

    2019-04-16 10:26
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘志安

刘志安 / 主任医师

擅长:中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育。

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刘志安

刘志安 / 主任医师

擅长:中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育

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