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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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研究表明，喝醋具有一定的减肥效果，但不是每个人都适合用此方法减肥，因为醋本身具有一定酸度，会刺激胃肠道产生不良影响，严重可诱发溃疡，因此，消化系统不好，特别是有慢性胃炎或胃溃疡的人群不要以此方法进行减肥，可以通过运动加合理控制饮食进行减肥，会更加健康。
2019-12-04 11:45
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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经常喝醋可以减肥。醋中含有的枸橼酸加速血液流通，把多余的脂肪转化为能量，而且醋中的柠檬酸有助消化，有利于有毒物质的排出，达到减轻体重的目的。醋性酸易伤脾胃，脾胃虚寒、胃溃疡慎用。减肥的食物还有冬瓜、西红柿、樱桃、猕猴桃等，需要与控制饮食、增加运动、改变不良生活习惯密切配合。
2019-04-16 10:26
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