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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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平时如果胃不太好,可以在饮食上调理,要注意保持三餐规律饮食,不要吃冷的辣的和油腻的食物,也不要吃过期变质的食物以及放置时间过长的食物,要多吃一些山药,卷心菜,花生,牛奶,桂圆,莲子,小米粥等有养胃作用的食物,多做腹部热敷,注意保暖,适当多参加一些户外运动。
2019-12-14 13:01
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,胃不好的话应尽量吃容易消化的食物,比如馒头,稀饭,面条等。还要适当的吃一些含蛋白质高的食物,比如瘦肉,蒸鸡蛋,豆制品类食物,同时要补充维生素,可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。胃不好最好不要吃过酸的食物,过咸的食物,辛辣刺激性的食物以及油腻的食物。希望我的回答能帮到您。
2019-04-16 10:19
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