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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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您好！孕妇睡前可以喝牛奶的。牛奶含有丰富的蛋白质和微量元素及矿物质，不但可能补充营养、促进钙的吸收、增强体质，对胎儿骨骼生长发育也有很好的促进作用， 所以孕妇有睡前可以喝牛奶的。孕期除了喝牛奶，同时也要注意均衡营养，保持饮食多样化，不要挑食偏食，这样才能保证胎儿健康发育。
2019-12-14 13:52
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者好，孕妈妈在睡前可以喝牛奶，有益于健康，牛奶富含蛋白质、钙等营养物质。具有健脾益胃，改善睡眠等功效。孕妇睡前喝一杯牛奶，有助于缓解疲劳，还可以促进血液循环，促进体内废物的代谢。胎儿可通过胎盘摄入更多的钙质，可促进胎儿的骨骼发育。
2019-04-16 10:19
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