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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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黄江龙 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
胃肠外科
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高低肩多数是因为脊柱侧弯或者平时坐姿不正常引起的。对于脊柱侧弯,需要进行手术的矫正,将双肩矫正平行。还有一种原因是坐姿不正常引起的,所以在平时的工作和生活中,一定要注意合适的坐姿,避免脊柱侧弯,双肩不平行。不管是哪种原因引起的脊柱侧弯,都应该在平时生活中注意自己合理的坐姿,避免出现双肩不平行的情况,影响形体形象。
2019-04-18 06:40
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,根据你简单的描述,通过瑜伽锻炼如果发现自己有高低肩,在日常可以多练习瑜伽,在练习瑜伽的过程中可以多练习下犬式。平时自己注意纠正不良习惯,如果特别明显的话最好是先去医院检查。注意多休息,避免劳累,预防各种疾病的发生,有利于疾病的控制。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:15
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