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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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戒烟以后出现失眠的症状,有可能是有点戒断的症状,通过一段时间的调理,一般一两个月左右可以恢复。要养成良好的生活、作息习惯,不要吃辛辣、刺激性的食物,也不要喝浓茶、咖啡,多吃一些牛奶,核桃,酸枣仁,莲子,桂圆等有安神作用的食物,适当参加户外运动。
2019-04-16 18:09
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,对于患者所说的这种情况,也可能是属于一种戒断反应。首先患者要注意坚持,可能戒烟的话,身体不舒服的情况会持续一个月左右。这种情况患者要适当的分散注意力,不要老想着吸烟。注意规律作息,保持情绪稳定,可以适当的用一些镇静安神的中成药和一些营养神经的药物来调理。
2019-04-16 10:13
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