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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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怀孕期间的饮食营养非常重要,豆浆是一种非常有营养的,食物里面含有人体需要的一些蛋白质,怀孕期间每天可以喝一杯豆浆,可以保证蛋白质的需求,做豆浆的时候,里面可以放点花生,核桃,这样营养能够更充分。其他的肉食,蔬菜,水果等,也要均衡食用,才有利于宝宝的健康发育。
2019-04-16 18:54
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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女性怀孕期间,喝豆浆对孕妇和胎儿都是有好处的,豆浆可以美白女孕妇肌肤,延缓衰老,使婴儿更加的聪明。豆浆中营养物质非常丰富,如果孕妇是可以接受每天喝豆浆,是可以天天喝的。豆浆中含有丰富的铁元素和钙元素,能够预防孕期缺铁性贫血和缺钙的症状。豆浆的味道香浓,也能够增强孕妇的食欲。
2019-04-16 09:57
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