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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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柠檬中含有很多的营养物质的，如膳食纤维、维生素E、铁、锌、烟酸、钙、镁等多种对身体健康有益的营养成分。柠檬中还含有柠檬酸。柠檬酸有助于机体对多种矿物质的消化吸收以及利用。柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。空腹喝柠檬水还容易引起胃酸过多，导致胃部不适。
2019-04-17 14:19
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回答2
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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你好，根据你简单的描述，柠檬是一种营养物质含量非常高的水果。柠檬中含有大量的维生素c和微量元素，长期喝柠檬水，可以起到延缓衰老，增强人体免疫力，增强抵御病邪的能力，溶解结石，预防炎症等作用。但是因为柠檬性质比较寒凉，脾胃虚寒的患者要慎用。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 09:55
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