每天晚上都会说梦话,有时还打呼噜,宿舍里的同学都被我吓到了,
每天晚上都会说梦话,有时还打呼噜,宿舍里的同学都被我吓到了,每天的梦话都能接起来,就像一千零一夜一样,每天晚上接着昨天的来,我还有腰上有病,动过手术
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回答1
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奚志丁 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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你好,根据你所说的这个情况,引起说梦话的原因有很多的有可能是精神紧张,有可能是压力过大,有可能是大脑疲劳的原因导致的症状,这个建议平时一定要注意,调节工作生活所带来的压力,而且作息要有规律,不要熬夜,平时注意多锻炼身体,增强体质梦见你在睡觉之前可以用热水泡一下脚,也可以听一些舒缓的音乐,同时注意一下,保证睡眠的质量,白天不要进行过量的运动,
2019-04-12 06:23
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好,天天都在说梦话即梦呓,考虑心火过旺、肝火过热及压力过大、精神紧张诱发的。建议要加强锻炼,注意休息, 调整自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,规律生活,慢慢会好的。必要时看中医辨证施治。
2019-04-12 19:27
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状,打呼噜,可以口服七叶神安片和刺五加片谷维素等治疗一段时间。合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。睡前避免服用兴奋饮料
2019-04-13 07:17
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