老年人吃什么水果
2016-03-15 14:26
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大夫你好，每个人的家里都有一个或几个老人，有家都说了家有一老如有一宝，所以我们老人老了以后，我应该象对小孩子一样来对待，他们更需要做儿女的各方面的关心和体贴，我想给家里人买点水果，但每天种水果属性不同，所以想了解一下适合老人们吃的．
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回答1
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张云平 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
皮肤科
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您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况，如果老人没有糖尿病的话，是没有什么禁忌的，多吃水果是很有益处的。一般情况下老年人胃肠功能比较弱，骨质比较疏松，也会有缺钙的现象，可以尽量多吃一些有通便效果的水果，比如香蕉，火龙果等，葡萄，猕猴桃，苹果，山竹等都比较适合老人吃。
2018-12-29 10:15
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，经常便秘的老年人：应该少吃柿子，以免加重便秘但可以多吃一些桃子，香蕉，橘子等。经常腹泻的老年人：少吃香蕉，可吃苹果，因为苹果有收敛的作用。患有肝炎的老年人：多吃橘子和枣等含维生素C较多的水果，这有利于肝炎的治疗和恢复。患有糖尿病的老年人：少吃含糖量较高的水果，如梨，苹果，香蕉等。祝你健康
2016-03-15 21:08
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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2016-03-16 12:44
01.葡萄：1997年，美国威斯康新大学发现，每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40％，类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，对预防心脑血管病有一定作用。
02.柠檬：柠檬中柠檬酸与钙离子结合成可溶性化合物，能缓解钙离子促进血液凝固的作用，防治高血压和心肌梗塞。
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