患者好，心理分析：社交恐惧症的患者其实真正害怕的不是社交场合本身，而是害怕社交场合被人注视。害怕别人看出他的窘相、脸红、发抖或口吃。从而认为他虚弱、不正常。不知您是否有这样的感受。心理指导：建议：不要刻意避免接触，甚至可以学习一些社交技能，让自己尽量放松，不要因为害怕出丑，而蹑手蹑脚，改变不合理的认知，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

心理分析：社交恐惧症的患者与人交往，甚至在公共场所出现，对患者来说都是一件极其恐怖的任务。内心有人际敏感，多疑等症状表现，总是处于焦虑状态。你的情况是害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对患者来说都是一件极其恐怖的任务。心理指导：建议患者学会带着社交恐惧的症状去积极的生活，认知和情绪方面要改掉不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方，增加有效的积极健康的思维模式，将对治疗起到非常好的促进作用。如果改善的不好，也可申请我的家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询帮助。

你好，你的情况首先有性格因素的原因，需要试着自己克服内向以及不愿交流的问题。另外建议咨询心理医生辅导一下，会有帮助，必要时需要服用抗抑郁药物治疗，需要积极治疗，希望能帮到你~

您好，根据您的描述，考虑您存在抑郁倾向，表现是不愿意和别人交往，不愿外出建议您改变生活方式，回归社会上班，不要逃避生活，长此以往会更加没有安全感和社会脱离

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的中药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

心理分析：你可能患有抑郁症或恐惧症如对人恐惧症等。这与你的人生经历有关系与你的性格也有一定的关系。现在已经影响到了你的生活与工作，说明已经严重了，需要接受心理治疗或结合药物治疗。心理指导：建议：及时去看心理咨询师或心理医生，接受心理评估，确诊心理问题的类型以及严重程度后再决定接受心理治疗或结合药物治疗。