你好，社交焦虑这个你可以通过一些心理量表来测验的，比如说90项症状清单，对于出现了社交焦虑，这个也不要紧张，因为是完全可以治疗的，可以去心理科进行系统方面疗法的治疗，以及进行综合自信心的提升，或者是认知行为疗法的治疗，通常治疗的过程中，也可以结合一些抗紧张焦虑的药物来改善的。

您好，社交焦虑症引起情绪和身体的症状包括：它可以使你感到紧张，难过，或轻易为即将发生的事而心烦。你可能会担心得太多或有什么不好的事情发生。焦虑可以使你满脸通红，流汗，并感到颤抖。你的心跳得比正常时要快，你可能很难集中精神。为了诊断社交焦虑症，你的医生会检查你，并询问你的症状。他或她可能会问其他问题，看你的情绪如何。这就是所谓的心理健康评估。

你好！通过您的描述，是有社交焦虑的症状，但是要确诊的话还是应该到精神专科医院去。早诊断早治疗。一般的是药物和心理治疗想结合的方式。心理治疗能够改善特征性的负性思维等不良认知模式以及条件反射式的恐惧情绪及回避，对长期预后较好。多出去走走，多和人交流交流。

您好，社交焦虑症的治疗包括咨询辅导，有时药物，如抗抑郁药。你是否需要使用药物取决于病症影响你的日常生活中的程度。如果你对周围其他人也感到害怕，也许很难寻求帮助。但社交焦虑症的治疗对许多人都有效。一些患有社交焦虑症的人会滥用酒精或药物，以帮助他们放松。这可导致上瘾的问题。他们也可能同时有抑郁症。需要认真对待这些问题。

通过您的描述，是有社交焦虑的症状，但是要确诊的话还是应该到精神专科医院去。早诊断早治疗。一般的是药物和心理治疗想结合的方式。心理治疗能够改善特征性的负性思维等不良认知模式以及条件反射式的恐惧情绪及回避，对长期预后较好。

社交焦虑症的治疗包括咨询辅导，有时药物，如抗抑郁药。你是否需要使用药物取决于病症影响你的日常生活中的程度。如果你对周围其他人也感到害怕，也许很难寻求帮助。但社交焦虑症的治疗对许多人都有效。