你好，结肠炎的主要临床症状，多表现为腹泻腹痛，也就是大便次数偏多。而便秘，则表现为排便较少、排便费力、大便干燥等症状。不能单凭你所描述的症状，就判断你是结肠炎或是便秘。所以建议你首先前往正规医院，进行结肠镜检查、钡灌肠检查、大便检查等，明确病因，再对症治疗。

你好，结肠炎除了到医院治疗外，饮食调理也很重要。日常饮食宜采用软而容易消化，富于营养的食物。忌食有刺激性的食物。还可选食一些有抗茵、消炎、清热解毒功效的食物或药物，如马兰头、马齿苋、菊花脑等。在病症间歇期可选食有收敛、固涩作用的食物，如莲子、薏米、芡实、陈仓米等

您好，口腔溃疡是复发性和自愈性的疾病，也就是说及时您不治疗它，也会自行的过一段时间后痊愈，另外就是您曾经如果长过口腔溃疡，那么在以后您可能就会不断的复发，当然，还是与上火和维生素的缺乏是有关系的，目前您应少吃辛辣食物，可以服用维生素B2，便秘的因素很多，常常也伴随这心理精神因素，比如压力过大、精神长期紧张等，当然和肠道的慢性炎症是分不开的，平时应少吃辛辣的食物，多吃含纤维素高的食物，养成每天解大便的习惯，注意劳逸结合，严重的话，去医院咨询医生，开点药物来帮助排便