首页>即问即答 > 营养科 > 为什么我怎...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

为什么我怎么吃都不胖

为什么我怎么吃都不胖

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    韩兴涛 副主任医师

    洛阳市中心医院

    三级甲等

    泌尿外科病区

    您好,大部分人是因为脾胃不合才怎么吃都不胖。你可以从日常生活习惯上注意一下会有很好的效果:早饭7-9点吃,午饭11-13点吃,晚饭17-19点吃。晚上11点进入深睡眠状态。肉食可多种混合食用。胃不好可以用手指揉按剑突下一寸的位置,力度为感觉到酸麻涨为宜。口臭是因为肠道功能不好,可多走动或用手掌按揉肚子。祝健康,希望我的建议对你有帮助。

    2018-12-27 17:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    可能和先天因素或遗传因素引起的总也不胖有关的。另外可能和疾病有关的。如内分泌 疾病、血糖异常等情况引起的 。或由于脾胃功能不好的。平时可以适当的活动一下,饮食要丰富。最好是做一下身体健康体检。

    2013-12-20 10:40
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨鹏波 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    皮肤科

    你好,可能是脾胃功能差造成的,建议你到医院检查一下,你在医生指导下口服健脾丸、酸菌素片和乳酶生片,是需要长期服用的,短期服用是不能起效的,注意多吃易消化饮食再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善,祝你早日康复

    2014-01-02 16:34
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    运动增肥:“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”:空腹时,仰卧床上,双腿自然伸直,深吸一口气后,将双膝向上屈起,用双手抱住双腿使大腿尽量贴紧腹部。数秒钟后,放松双腿,使其恢复原状,反复做5次。

    2014-01-13 09:04
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好:如果排除体内消耗性疾病,那应该是营养不良的原因了,因为你还有挑食的不好习惯,更容易造成营养不良,建议改变这一习惯,什么都吃,适量而止,同时养成有规律的生活饮食习惯,少吃垃圾食品,每天不断奶或豆浆,多吃青菜水果,适当增加脂肪的摄入量,保证每日蛋白的摄入量,每周鱼肉豆蛋相互配合食用,养成运动的习惯,放松心情,心宽体胖.至于营养品现在还没有必要,当然可以在营养师或医生的指导下适当服用.祝心想事成,健康快乐

    2014-01-14 09:04
  • 回答6

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    胖瘦某种程度是由基因决定的。如果没有病,瘦一点也没有关系,如果怀疑有病,那么到医院做些相关检查,排查是否有器质性疾病,再谈治疗问题。

    2014-01-14 09:04
专家咨询 更多>
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>