据调查研究显示，目前我国的在校生的近视率在不断上涨。科学家指出眼保健操可以很好的起到防止近视、保护视力的作用。眼保健操得穴位都是来自中国五千年来的医学经络理论，通过穴位按摩，使得气血流畅以解除眼部肌肉疲劳，可以改善神经营养，达到防治近视的目的。同时也要注意用眼卫生。不要长时间玩手机、看书、看电视。要劳逸结合。

建议滴托品酰胺滴眼治疗近视.也可以反过来戴远视镜（老花镜）以“云雾疗法”治疗近视,目的是让睫状肌放松以得到很好的休息,对视力的恢复是有好处的.每天戴上2十到三十分钟就行.

轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生，目前对手术治疗应采取慎重态度。

近视一般不能恢复，需要配眼镜，否则上课非常吃力，影响学习，也更容易疲劳。一般200度以下可以看远戴，看近不戴。

激光治疗近视好,你这种情况可以作激光准分子手术.激光准分子手术没有什么后遗症.你可以放心去作,因为术前医生会根据你的情况是否可以作来决定是否手术.而不是你想作都可以作.

针对近视治疗一定要有正确的观念，无论真假性近视都可以治疗，只是恢复的多少的差异，初期性近视及时配合治疗往往能得到很好的改善的恢复，毕竟近视与近距离用眼疲劳有关，所以治疗近视首先是方法有效，有助于自身裸眼视力提高，其次就是便于平时视力维护。

近视治疗原则：
1.儿童、青少年均需散瞳验光，排除假性近视，并配戴合适的凹球面镜矫正；
2.高度近视除验光配镜外，也可用接触镜矫正；
3.高度近视有眼底病变者辅以药物治疗，必要时行后巩膜加固术；
4.２０岁以上无禁忌症者可考虑行放射状角膜切开术或镭射屈光性切除术。用药原则：
1.预防近视或治疗假性近视滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴双眼；
2.１５岁以下散瞳验光前，滴托比卡胺滴眼液；
3.７岁以下儿童特别斜视性屈光不正散瞳验光时，一般用１％阿托品滴眼液或眼膏，让睫状肌充分麻痹，则验光准确；
4.青年及少数成年人散瞳验光用托比卡胺滴眼液即可。