这是正常的状况，并不是什么太大的问题，目前不能排除是贫血的症状，贫血一般很容易得到诊断，可以去医院看看，一般常规的诊断和检查就可以很容易的判断病理情况。平时在跑步后可以去喝糖水之类的，也可能是因为长时间没有多运动，多多运动过后以后可能就不会出现这种症状了。也是肾上腺素的上升导致眼圈发红，导致眼圈发红这类的情况。

运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的生理变化,血管扩张就是其中一项。脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。先天上体质的不同与荷尔蒙也与「脸色」有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素。肾上腺素使心脏输出血量增加,而造成血管扩张,但正肾上腺素却使周边血管收缩。血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白。这是因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人运动完就会脸红,而有些人则脸色惨白。