频繁手淫容怎么办？
2012-09-22 19:45
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男30岁来自北京健康咨询描述：
都不知道该怎么办了？心里很是难受。这是怎么回事呢?男，30岁，已婚。自慰上瘾，明知道不好，还总要频繁的去做，很难控制自己，特别是在心里很纠结的时候。凡事总往坏处去想，做什么事总要检查好几遍，时常要回忆做事的过程。自己有些和自己过不去，虐待自己吧，幻想着自己得了艾滋病，得了尿毒症。总是把不好的事情，和自己有关。
想柯大夫帮您解决什么问题：都不知道该怎么办了？心里很是难受。这是怎么回事呢?（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
肛肠外科
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手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的. 意见建议: 克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物. 多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.
2012-09-22 20:15
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
2012-09-29 19:57
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