我现在才初二,近视就已经将近400度了,请问在生活中怎样能够减轻近视或终止近视呢?
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回答1
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樊祥伟 主治医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
骨科
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在发现眼睛近视之后,就要采取必要的矫正近视的措施,积极控制近视度数的发展,尤其是对于正处于发育过程中的青少年来说,这是极为重要的。 像儿童、中学生如果眼睛近视了,则必须在严格的散瞳验光下配一副合适的眼睛,因为青少年儿童的学习任务重,近距离用眼多,一副合适的眼睛可以帮助缓解视疲劳,也可以帮助预防近视加深。
2014-05-12 08:45
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回答2
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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
其他
内科
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你好,初二近视将近400度,一般真性近视了,是无法改变的,只有科学的验光配镜保护视。请到正规医院眼科检查,建议平时养成好习惯每学习1小时应休息10分钟,看一下远处缓解视疲劳,多休息,睡眠也有影响的。保持一个良好的坐姿.看书的距离眼睛离书本约30-40公分,相当于1尺-1尺半左右。保持光线充足。
2014-05-18 14:51
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