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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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根据你的描述，一般情况下肾虚分为肾精亏虚，肾气虚弱及肾阴虚，肾阳虚和阴阳两虚等，每一类型的肾虚表现的症状都是不相同的。你可以到当地中医通过辨证，根据具体情况决定用药治疗。肾虚有时候是由于先天因素引起的，有可能与后天饮食生活习惯以及房事过度等因素有关。
2019-12-12 22:18
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，可以从以下两个方面调理：
2019-03-21 18:12
第一，肾阴虚患者可以多吃一些补血的食物，例如莲子、当归、枸杞、黑芝麻、东阿阿胶、生姜、红糖、红枣等；
第二，肾阳虚患者可以多吃一些温补的食物，比如锁阳、川太、羊肉、韭菜、狗肉等；
第三，平时可以多吃一些补肾的食物，例如杜仲、核桃、山药、黑木耳、黑豆等；
第四，日常生活中多进行体育锻炼，对肾脏有一定的好处。
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