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女性阴虚怎么调理

女性阴虚怎么调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何晓红 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    风湿免疫科

    女性阴虚是指体内水分和阴气不足,患者会出现烦躁易怒,腰酸腿软,盗汗虚汗,五心烦热,头晕耳鸣等症状,可以多吃些具有滋阴润燥作用的食物如鸡蛋,牛奶及奶制品,豆类及豆制品,黑芝麻,黑木耳,枸杞以及新鲜蔬菜水果,同时要保持积极乐观的情绪,并坚持每天进行适当的运动锻炼,能有效改善自身的症状。

    2019-12-11 16:53
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,阴虚体质日常生活保健主要以养阴降火、滋阴润燥为原则。饮食多食焖、蒸、炖、煮工艺的食物,另外饮食要清淡,同时食物要注重甘润。阴虚体质调理除从日常饮食着手外,还应该养成良好的生活习惯,避免生活陋习。

    2019-03-21 18:09
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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