请问下上火了最快降火的方法？
2019-03-21 17:55
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这段时间一直在辣椒中遨游，也特别喜欢吃辣椒配白酒，没想到由于吃的辣椒吃多了，导致我上火了，满嘴都是泡，还有口臭，特别难受，出去都得带着口罩，我想知道上火了最快降火的方法
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回答1
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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上火了最快降火的方法可以喝薄荷菊花茶，使用适量的薄荷，菊花一起放在茶杯中，加上热水冲泡十分钟就可以了，因为菊花具有明目的功效，适当的吃一些绿豆西瓜，香蕉西红柿，这些食物都是可以去火的，在平时饮食中，可以多吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜，绿豆，芹菜等食物可以抗菌消炎。
2019-12-14 13:22
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，可以适当的吃一些绿豆、西瓜，香蕉、西红柿，这些食物都是可以去火的，在平时饮食中，可以多吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜，绿豆，芹菜等食物可以抗菌消炎。平时的时候可以多喝一些绿豆汤，因为绿豆汤具有消暑止渴，清热解毒的功效的。再者人们一定要养成良好的生活习惯，并且适当的进行运动，不要吃辛辣刺激及寒凉的食物，不要喝酒，注意休息。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 18:05
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