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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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俗话说胃病“三分治七分养”
2019-12-13 16:21
，1.大枣，甘温能培补脾胃，补血生津，适合心脾血虚者食用，但防多食滋腻碍脾；
2.山药，具有健脾益气、补脾肺肾的作用，其中所含的淀粉酶能刺激胃肠蠕动，适合脾胃虚弱、消化不良者食用，蒸炒炖煮都可以；
3.小米，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，小米煮粥，最能养胃。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，喝粥类养胃又补胃，粥容易消化，尤其八宝粥里面含有花生，杏仁，白糖等，热量更高更丰富，对胃很有好处，新鲜的花生富含蛋白质，脂肪，能有效的保护胃。平时也可以多喝一些新鲜的果汁。因为果汁里含有维生素c，水果里的维生素c对胃有保护作用，牛奶主要作用是补肺，益胃，生津，润大肠的功效。对于阴虚胃痛，便秘等都有很好的作用。牛奶对消化性溃疡，习惯性便秘等情况有非常有效的治疗效果，牛奶具有很好的养胃功效。祝健康。
2019-03-21 17:59
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