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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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你好,晚上是可以吃水果的,但是吃水果的数量不要过多吃水果,过多的话容易会导致您会出现呕吐,胃部发凉等症状,所以在晚上吃水果时一定要注意食量,如果您想减肥的话,可以取消您的晚饭,用一个苹果者是缺点,菠萝来代替您的晚饭这样也会达到减肥瘦身的效果。
2019-03-23 09:45
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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晚上吃水果对身体不好的原因,就是水果中含有大量果糖。脂肪肝和内脏脂肪的元凶就是糖分,尤其是果糖和砂糖(蔗糖)。因为果糖分子小,很容易在吸收后迅速成为脂肪。
2019-03-21 17:58
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