女性常喝豆浆的好处有哪些？_即问即答

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2019-03-21 17:47 点击扫描二维码更精彩

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女性常喝豆浆的好处有哪些？

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孟腾腾主治医师

聊城市人民医院

三级甲等

妇产科

女性特别适合吃豆制品，因为豆制品里面含有大量的天然雌激素，所以对于女性来说起到美容，或者是身体健康方面都是有帮助的需要每天使用。而且本身豆制品的营养价值也是比较高的。尤其对于要绝经的女性来说，吃些这些食物也可以缓解更年期带来的症状。它属于女性很好的滋补产品。
2019-03-23 10:37

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回答2
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

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全科

女性常喝豆浆的好处：
1、豆浆性质平和，有补虚润燥，清肺化痰之功效，女性喝豆浆可以滋阴润燥，调和阴阳。夏天喝豆浆，消热解暑，生津解渴；冬天喝豆浆，祛寒暖胃、滋养进补。
2、中年女性喝豆浆可以调节内分泌，延缓衰老；年轻女性喝豆浆，有美白、养颜、淡化色素的作用。鲜豆浆中含有大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是天然雌激素补充剂，可以预防危害女性健康的癌症，如子宫癌等。
2019-03-21 17:57

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