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回答1
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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人体的身高是有几个重要因素所决定的,其中最重要的是遗传因素占70%,除此之外就是其它条件,其中有运动,营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质。另外注意是否有贫血等疾病平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌,加强运动。
2019-03-22 22:02
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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小孩子身高跟遗传有关系,当然也与后面的营养跟运动作息等有关,建议孩子早睡早起,不要挑食,多吃蛋白质丰富的食物,水果蔬菜,多晒太阳帮助钙质吸收,进行户外运动,跳绳打篮球等都有助常高。
2019-03-21 17:57
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