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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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肾虚补身体可以选择使用鹿角胶粥等方面食疗的方法来进行养生保健,如果出现了肾虚的症状,也可以使用杜仲腰花等方面食疗的方法来进行调整,效果都是比较好的,用莲子桂圆红糖粥的方法来进行饮食方面调理,可以起到一定的缓解病情的作用,具有一定的补肾强身效果,肾虚的患者可以适当吃些枸杞子和山药。
2019-03-23 15:49
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者您好,肾虚有很多不一样的方法。首先保证足够的睡眠,保持心情舒畅,不要过思过虑。第二,保证生活的规律性。不要过度劳累。节制房事。第三注意多进食一些对肾脏有好处的食物。干果,核桃,花生,大枣,枸杞。桂圆,淡水鱼。都可以补肾补气。祝健康。
2019-03-21 17:56
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