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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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你好,海参是一种温补的食品,适当食用是不会出现上火的。女性怀孕之后身体需要的营养远远超过没有怀孕的女性,有些人妊娠反应严重导致恶心呕吐、食欲减退、消化不良的情况,营养不能及时地供应。海参含有丰富的铁、维生素B、叶酸和胶原蛋白,能够生血、养血,对孕妇身体的滋补效果很好。建议每天食用一根即可。注意观察着的。
2019-12-04 21:48
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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早上空腹食用海参不但可以经胃的消化吸收,而且还能直接被小肠吸收,所以空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。吃海参的注意事项:海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸。
2019-03-21 17:52
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