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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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肾气不足主要症状有夜尿频繁、小便短、遗尿等，建议适当的运动锻炼，增强体质，其次避免抽烟喝酒熬夜，可以挂个中医科，根据你的症状体质舌苔脉象等辨证的给于补肾的中医中药调理，其次多吃补肾的中医中药调理，或是给于穴位按摩等治疗。肾气不足的人会很怕冷，平时可以吃点羊肉、牛肉、韭菜等温补肾阳的食物。
2019-03-11 15:38
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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肾气不足的话，人的身体运转缓慢，精力得不到充足的濡养，人也无精打采，哈欠连连。肾气不足身体抵御病毒的能力也下降，抵抗力下降随之出现的是怕冷，容易感冒发烧。肾气不足之时最容易有感应的是腰部背部，常有腰酸背痛的烦恼。肾气不足时间一长黑色素便会积累到眼部，显现出黑眼圈。
2019-03-09 00:03
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