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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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经常做噩梦与较兴奋的神经类型有关，另外，这也与平时的生活习惯、环境影响有关，如受到了惊吓或刺激伤害、精神压力太大、看了一些恐怖情节的电视节目、睡前吃得过饱、睡觉时俯卧或压迫心脏、睡眠时呼吸不畅通等。建议平时要尽量避免不好的睡眠习惯以及生活习惯，保持良好的情绪状态并注意性格修养。
2019-03-11 09:06
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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出现这样的情况最常见的原因就是精神压力过大而导致的应该是生活当中，遇到了一些比较难以处理的事情，压抑了太多的情绪，所以才会出现这样的情况。
2019-03-09 00:03
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