各种类型的肝病是日常生活中经常听说的，很多人体检时被诊断为患有轻度脂肪肝、酒精性肝炎等，那脂肪肝和酒精肝是一回事吗？酒精肝与脂肪肝是不一样的疾病。虽然是同一个器官，但无论是病因还是对肝脏的伤害程度都有较大的差别。 脂肪肝的概念中包括了酒精肝，酒精肝的全称应该是酒精性脂肪肝。从病因上来说，酒精肝是患者长期饮酒导致的一种肝脏疾病。主要是酒精在肝脏代谢过程中对肝细胞产生的慢性进行性伤害，导致肝脏对脂肪等物质分解能力下降。致病病因主要是酒精作用；酒精长期的慢性损害导致脂肪代谢异常，最后成为酒精性脂肪肝。而如果只是脂肝脏，多是肥胖、长期油腻饮食等因素导致的肝脏中脂肪细胞过多，影响了肝脏的物质代谢能力。也就是说，酒精肝是过量摄入酒精导致的；而脂肪肝与长期缺乏运动、摄入过多脂肪、肥胖等因素有关。 无论是脂肪肝还是酒精肝，都对肝脏有很大伤害，所以一旦被确定为这两种情况，都要引起足够重视。从调整饮食、管住嘴、迈开腿开始调理……酒精肝患者和脂肪肝患者都一定要禁止喝酒。平时一定要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少大鱼大肉；一定不要经常熬夜，保持心情舒畅。体重超标的人群一定要加强体育锻炼，让自己的体重指数处于正常范围内。如果肝功能已经有明显异常，特别是转氨酶升高的话，要在医生指导下服用降低转氨酶的药物治疗。