睡觉到半夜后醒来觉得嘴里又苦又干，这种状况并不少见。人们多认为喝水不够、饮食不周“上火”了。那么，究竟是什么原因呢？下面咱们不妨从医学角度谈谈。 一、中医认为：口干舌燥、口苦是内火旺盛的表现，多为肝火过旺。 肝火是肝阳的表现形式，如果肝火旺会导致身体上部有热，也就是所谓的肝火上炎，常见急性炎症、胆囊炎、胆结石等病症，主要是肝、胆炎，称少阳病，也就是常说的上火了。肝胆相表里，口苦为胆气上溢，由于胆汁发苦，故肝胆火旺时就容易出现口发干、发苦的情况。 中医还认为，口干者，常兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红、苔薄黄、脉象弦数等症，多为肝、胆有热所致；口苦者，常兼有寒热往来、心烦喜呕、胸肋苦满、默默不欲食、小便赤黄等症，多为胆热上蒸所致。 二、西医认为，口苦口干可能是身体疾病的表现。 1、口腔疾病。 口腔的清洁度不够，细菌在口腔内大量滋生，会造成牙周疾病、牙周炎，甚至牙龈出血、龋齿、口腔溃疡等问题。同时还会出现口苦、口臭的难闻味道。 2、消化不良。 如果饮食习惯不良，经常大鱼大肉、烧烤撸串、或者吃一些生冷不易消化的食物，再加上工作压力大、生活作息不良，会导致胃肠功能紊乱，导致消化不良。聚集在胃内的食物发酵产生各种气味，反流到口腔内，就会感觉口苦口臭。 3、肝胆疾患。 大家都知道，胆汁是苦的，而胆汁一般贮存在胆囊中，当胆囊功能较差时会引起口苦，因此口苦是胆囊疾病的一种反应。临床上，很多胆囊疾病患者可能会出现口苦的现象，但是本类患者很多时候除了口苦还会有很多其他的胆道疾病症状，如黄疸等。 4、糖尿病。 糖尿病会导致津液分泌减退，这个时候就容易感觉到口干。糖尿病长时间血糖控制不理想，会出现并发症，甚至酮症酸中毒，造成口腔内气味有独特的改变，出现酮味，也有人因周围神经改变而感觉异常，觉得口苦。 另外，精神因素，如精神压力过大，常会伴有失眠、焦虑等情绪，此时口苦也常会悄然出现。 总之，一旦发生口苦、干燥的情况，可考虑自身原因，注意饮食宜清淡，多喝水，自我解压调整，如果效果不佳，一定要及时到医院就诊。