高血压是“三高”之一，也是中老年人常见疾病，并且呈年轻化趋势发展。这可能与现在人工作压力大、饮食不规律、环境恶化等因素有关。高血压容易诱发心脑血管疾病，严重者导致死亡，由此可见高血压是多么可怕。 　　高血压虽然常见，但是也不需要过于担心，控制得当，则不会影响人们正常的生活和工作。但是如果控制不好，其后果无法想像。高血压的类型以及表现形式，因个人情况不同，存在很大差异。有些高血压患者白天血压正常，晚上高，这样的情况并不多见，但是这个情况的危险性更大。原因如下： 　　一、正常人血压的波动特点是：凌晨3:00处于最低谷，以后呈上升趋势，晨起活动后迅速上升，约在9:00达第一峰，在下午15:00左右出现第二峰，之后开始缓慢下降，即出现“两峰一谷”的现象。血压这一波动曲线就像是一把长柄杓子，故称为勺型。 　　二、勺型血压是指夜间血压下降幅度超过白天血压的10%；如果超过20%，称为深勺型血压；如果不足10%，称为非勺型血压。 　　三、夜间血压均值高于白天，中老年人群中有24.6%的人夜间血压不降反升，随着年龄增长，夜间血压升高的人越多。 　　四、夜间血压升高导致的反杓型高血压，是导致心、脑、肾等脏器损害的元凶。夜间血压升高人群，63%得过无症状脑梗塞，且患脑中风和心肌梗死的风险会增加3倍。 　　五、还有一种情况，如果是单纯的晚上血压高，一般考虑与情绪、精神状态、饮食量、运动等因素有关。 　　由此可见，反杓型高血压对人体的危害极大。如果发现夜里睡不踏实，感觉多梦或每天睡眠不足6小时；血清总胆固醇水平大于7.0mmol/L，或空腹血糖高于7.0mmol/L；睡觉打鼾；记忆力减退，早晨刚醒时感觉头晕、头痛、浑身乏力，起床后症状逐渐减轻或消失等情况时，就有可能是反杓型高血压了。