孕妇巴旦木
你好,听说怀孕的时候都要多吃干果,说是这样对宝宝的脑子好,有没有人知道新疆巴旦木干果的,作为孕妇,可以吃巴旦木干果吗?谢谢指教了!!
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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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你好, 怀孕之后是可以吃新疆巴旦木的,巴旦木里边含有卵磷脂,对孩子的生长发育以及脑细胞发育有好处。同时把它里边含有蛋白质及微量元素,能补充孕妇所需的营养。但也要注意,不要过量的使用,一般是盐锔的,食用过多的盐分,有可能会对呼吸道有一定的影响,怀孕以后要加强营养,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
2019-03-05 15:57
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好,巴旦木的营养价值是很高的,其营养比同重量的牛肉都是高出六倍左右,含有的营养成分包括蛋白质、维生素E、维生素B1、B2、钙、镁、钠、钾等,孕妇适量的吃点对身体是有好处的,以上是我的建议,由于无法全面了解病情,如有不适请及时就医。
2019-03-04 14:47
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