请问一天吃鸡蛋黄最多能吃几个
我是个健身爱好者,每天需要吃大量的鸡蛋清,有些人说鸡蛋黄不能多吃一天就吃1-2个,有的说没事,可以随便吃,我现在每天大约要吃15个鸡蛋,目前只吃鸡蛋清,鸡蛋黄1-2个
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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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人体所需的8种必需氨基酸,每天吃1~2个鸡蛋,就可以满足需要。吃鸡蛋过多,短期不会有什么影响,长期多服用会增加肝脏与肾脏的负担,胆固醇会升高,蛋黄吃多了会引发胆囊炎甚至胆囊息肉,还会引起胃肠道的不适。无论你是从事脑力劳动还是体力劳动,都不要再多吃了,以免起到副作用。
2019-12-16 22:09
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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患者您好,你上面说你现在每天大约要吃15个鸡蛋,目前只吃鸡蛋清,鸡蛋黄1-2个,那也不要吃太多了,指导意见:蛋黄吃多了的话会引起胆囊炎,囊囊壁毛糙,有的严重的会引起胆囊息肉哦,所以不要多吃。以上回答希望对你有帮助,祝您健康。
2019-03-04 14:37
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