女生打呼噜是什么原因
2019-03-04 14:16
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我长得比较胖，睡觉喜欢打呼噜，不知道和这个有没有关系，还喜欢说梦话，打呼噜的声音很大，有时候都把老公吵醒了，现在老公都要和我分房间睡，嫌弃我打鼾，我很委屈，我也不想啊，睡着了怎么知道啊。
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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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您好，如果女孩子发现自己出现了打鼾的症状，则是身体发出的一些危险的信号，应该立刻到医院就诊，睡眠过程当中，打鼾造成心律紊乱，或者是夜尿增多以及记忆力的减退，这些症状都是打鼾所造成的后果。日常生活当中，减轻打鼾的症状，主要是采取侧卧位的方式，能够改变自己的睡眠习惯，睡前尽量的不要喝酒，不要喝浓茶和咖啡，也要避免接触一些药物或者是酒精，能够减轻自己的体重，增强自己的肺功能。
2019-12-10 18:11
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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患者你好，引起打鼾的原因很多，一方面与躯体因素有关，例如身体肥胖，咽喉部解剖异常。需要排除睡眠呼吸暂停综合征。另一方面也与睡眠习惯有关。建议多参与户外活动，减轻体重，避免过度疲劳，严重者建议及时就诊。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-03-04 14:26
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