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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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你好,熬夜会影响内分泌失调。另外,它会降低人体的免疫力,熬夜当然是对健康有影响,熬夜人体的维生素B的流失,是维持皮肤健康的关键,为了保持皮肤健康,补充维生素B可以维持肌肉的健康,防止疲劳,熬夜吃维生素B是有用的。当然最好的护肤方法是不要熬夜。
2019-12-03 16:00
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好,问题分析:熬夜是会影响内分泌失调的。另外,会使身体免疫力下降,对健康状况肯定有影响。=意见建议:建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。
2019-03-04 14:25
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