拔火罐减肥穴位
家里前几年购买了拔罐,一直没有用上,最近我想减肥,听同事说拔火罐减肥的穴位有几个,当时他讲了,我也没有听清楚,因为不是特别的懂医常食知识,也不知道穴位是什么
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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好,拔罐减肥是传统的医疗方法,功效显著,一般选取阳明经和太阳经穴位。可选1.关元穴,有去水湿作用。2.中脘穴,有通条水液作用。3.脾俞穴,有清脾胃积热功用。4.血海穴,清血利湿。5.足三里穴,通经活络、补中益气。6.大横穴,有调理脾胃去脂作用。每穴位留罐20分钟,每周2~3次。
2019-03-05 18:52
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