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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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你描述的情况如果不想节食和运动的话,那只能选择医美方面的方法,就是进行抽脂减肥。抽脂减肥它就是通过一个仪器,将肥胖者体内的脂肪抽出来来达到瘦身的效果,这种减肥方法见效是比较快的,但是由于脂肪抽离出来皮肤会出现松弛,所以做完抽脂之后还是需要穿一定时间塑身衣的来帮助塑形。
2019-03-02 19:01
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者好,建议运动+控制饮食,做运动不单有助减肥,还能担当保健的功能,故此每周宜进行累积约150分钟(每次最少10分钟)中等强度的运动,这类运动的特点有:体温上升、心跳加快,少许气喘但仍能说话。
2019-03-01 13:59
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