蜂蜜减肥一周瘦10斤可以吗?
蜂蜜减肥一周瘦10斤,我听说蜂蜜不仅可以美容而且还可以减肥,这让我很高兴,我想问下,怎么服用蜂蜜,可以做到减肥的效果呢?有人说吃蜂蜜一周可以瘦十斤,是真的吗?
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吴成成 主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
肛肠外科
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蜂蜜含有丰富的营养物质,可以美容养颜,蜂蜜减肥意味着是用蜂蜜代替正餐,而其实蜂蜜也含有丰富的热量,卡路里很多,里面含有丰富的糖分,而如果不能减少其他食物的摄入,是根本减不了肥的,最健康的减肥方式是运动和饮食相结合,才能达到最理想的效果,而且还不会反弹,到时候瘦十斤不是问题
2019-03-03 10:38
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,最健康的减肥方式是适度的体育运动,加合理的饮食习惯,但同时也是见效最慢的。服用药物可能使体重下降,但是对身体有害,不建议使用,单纯依靠蜂蜜减轻体重效果不可靠,体重超标严重,可以尝试中药及针灸治疗。
2019-03-01 13:47
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