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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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您好,维他命c和维生素c是同一种物质,维他命是维生素的音译。补充维生素c首先考虑食补,柑橘、柠檬、苹果、樱桃、番茄、黄瓜都富含维生素C,平时多吃一些就可以满足人体需要。如果服用维生素C片,建议严格按说明是要求服用,不宜长期大量服用,服用时水温不宜过高,以免破坏成分。
2019-12-03 09:57
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据你的描述这种情况是一样的,只不过就是外形不一样,里面的成分都是一样的,吸收上相差也不多,只要你看好剂量就好,按照说明吃。
2019-03-01 13:30
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