吃维生素c的好处
吃维生素c的好处,我小孩感冒发烧了去医院,医生除了开常规退烧消炎药物外,还另外开了维生素c,我感觉维生素c应该不缺啊,经常吃水果的孩子还缺维生素c么,我想问问吃维生素c有什么好处啊?
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回答1
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吴成成 主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
肛肠外科
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你好,维生素C是一种水溶性的维生素,多吃维生素C可以增强人体的免疫力,可以杀灭多种侵入的细菌,维生素C对运动造成的肌体损伤有着很好的修复作用,吃维生素C可以抗坏血病,还可以美白养颜,富含维生素C的食物有马齿苋、野苋菜、蒲公英、制茶等;水果有鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、芒果、猕猴桃等。
2019-03-04 09:04
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;帮助身体增强抵抗力,帮助人体内铁的吸收;治疗受伤、灼伤、牙龈出血;增强治疗尿道感染的药物之疗效;加速手术后的恢复等等;希望我的回答能帮到您。
2019-03-01 11:10
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