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产后怎样恢复骨盆

产后风

产后怎样恢复骨盆,我现在是产后两个月,以前的裤子只有一条最大号的还能穿上,怎样才能让骨盆恢复原样啊

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许文静 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    骨盆的修复关键要靠肌肉的修复来恢复正中体位。骨盆是硬性结构,如果单纯的用仪器来挤压骨盆,那没有符合人的正中线两侧对称的标准,时间久了有可能会导致骨盆倾斜。所以说要想做产后的骨盆修复,建议做盆底康复治疗,或者是腹直肌分离的治疗。只有把腹直肌分离修复好才能把两侧的骨骼在耻骨联合的部位对称的往里收紧。

    2019-03-01 18:06
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,产后瘦身是非常重要的,但是你也不用太着急,以前的裤子不能穿都是很正常的。指导意见:等以后带娃娃后就会自然而然的瘦下去的,因为带娃娃是非常辛苦的,所以现在不比担心很胖不能减下去的问题,以后会慢慢瘦的。

    2019-03-01 11:04
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什么是产后风?   产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当,就可能承受产后风的折磨。 查看全文»

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