-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
-
注意力不能集中建议要善于用心理因素集中注意力。暂时抛开人际关系也可提高注意力。要想高效率地完成工作,学习,必须有属于自己的时间,而不要单纯只为别人活着。摒弃依赖心理,全力以赴。自己能够独立做的事,一定要自己去做,如果在做某件事时,总想着一定会有人来帮忙的话,则就不会尽全力去完成它,也就不会有效率可言。另外也可以心理暗示自己注意力要集中。心中不要有过多的杂念等也可以帮助集中注意力。
2019-01-17 12:12
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣