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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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注意力不集中建议培养注意重点的习惯。不管是听课,读书或者是做作业,做别的事情,都要动脑子分析综合和比较,通过思考区别出所学内容的重点和非重点,本质和现象。训练自己的注意力,一方面要将注意力稳定于注意对象不断发展变化的各个过程,并要注重各种不同过程的相互联系,同时还要区别出主次轻重缓急。培养自己注意力的可靠途径就是训练自己能在各式各样的环境条件下都专心学习或工作。
2019-01-20 10:18
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