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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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想要达到美白减肥的效果,建议在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素。另外还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。美白的话,平时要注意做好护肤,使用适合自己的护肤产品,饮食上也要多注意多补充维C,多吃新鲜蔬菜。
2019-01-05 17:27
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