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李希弘 医师
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无名指甲上有小窝窝不平,指甲出现凹痕表示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏,这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得,经常食用为好甲表面凹凸不平,没光泽,建议你吃点金施尔康或者是21维它,饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物,也可以去医院化验一下微量元素和矿物质。
2019-01-21 14:56
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