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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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一般来说螺旋藻对减肥有一定的效果。因为螺旋藻可以在一定程度上降低胆固醇减少脂肪在人体内的积累。食用少量的螺旋藻就可以满足人体营养的所需,因此可以逐渐减少进食量。但螺旋藻不能直接减肥。运动加饮食控制是最好的选择,但要长期坚持。
2019-01-14 13:38
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