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回答1
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粱建华
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
精神科
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总是不由自主地要自言自语这不要紧的,不要太过于紧张了。另外建议首先要消除心理负担,平时可以多交朋友,多和知心人说话,多参加集体活动,多到户外享受大自然的风光,这样一般是能克服那些小毛病的。
2019-01-22 17:28
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