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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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长期睡眠治疗不好可以服用安神补脑液。一定要在调理身体的同时进行心理调理和释放。养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。
2019-01-18 16:42
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