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李希弘 医师
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腿粗的话,一般可以试试快走或慢跑减肥。多运动,但不要太剧烈了,食量上加以控制,饮食注意清淡,可多吃一些新鲜蔬菜水果。注意心理压力不要太大,应保持乐观的心态。
2019-01-06 10:13
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